เจ้าของธุรกิจส่วนตัววัย 40+ ผู้ประสบความสำเร็จในการดูแลสุขภาพ

Q: แรงบันดาลใจของคุณปัฐพงษ์ที่หันมาดูแลสุขภาพคืออะไร

A: ผมเป็นคนกรุงเทพฯที่ชีวิตก็ยุ่งๆ เหมือนหลายๆคนนี่ล่ะครับ พออายุมากขึ้นผมเริ่มคิดว่าไม่อยากป่วยแล้วค่อยหันมาดูแลตัวเอง สองปีที่ผ่านมาผมจึงเริ่มทดลองคุมอาหารด้วยวิธี Intermittent Fasting (IF) โดยการงดทานอาหาร 18 ชั่วโมง และทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพควบคู่กับการออกกำลังกาย ส่วนเรื่องกินดื่มและสูบบุหรี่ ก็ลดลง และผมหันมาสูบบุหรี่ไฟฟ้าแทน ซึ่งก็สูบน้อยลงทำให้สุขภาพโดยรวมอยู่ในเกณฑ์ดีมากครับ

Q: เหตุผลที่ทำให้สนใจอยาก ตรวจสุขภาพ เชิงลึกกับ Panacura

A: แพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ Panacura ท่านหนึ่งเป็นเพื่อนผม เขาแนะนำรายละเอียดเกี่ยวกับการบริการของ Panacura ที่ตอบโจทย์การดูแลสุขภาพอย่างยั่งยืน ผมเองเรียนจบสายวิทยาศาสตร์มา ทุกเรื่องที่ผมทำผมจะต้องศึกษาก่อนให้มั่นใจว่ามีหลักฐานจับต้องได้ พิสูจน์ได้ ซึ่งทุกบริการของ Panacura มีงานวิจัยรับรองทั้งหมด ผมจึงตัดสินใจมารับการ ตรวจสุขภาพ แบบแพ็กเกจรวมครับ

Q: คุณปัฐพงษ์พอใจกับผลการตรวจมากน้อยแค่ไหน

A: ก่อนที่ผมจะมาตรวจ ผมเองมีโรคประจำตัว คือ ไขมันในเส้นเลือดสูง ก็อาจจะเกิดจากปัจจัยเรื่องน้ำหนักตัว การดื่มและสูบบุหรี่ บวกกับญาติที่บ้านก็มีประวัติเป็นไขมันในเส้นเลือดสูง และบางท่านเคยเป็นมะเร็งด้วย หลังจากตรวจ หมอประจำ Panacura เขาให้คำแนะนำที่ลึกซึ้งจนผมกระจ่างกับร่างกายตัวเองเลยครับ จากผลการตรวจรหัสพันธุกรรม (Whole Exome Sequencing – WES) ผมจึงได้รู้ว่าตัวเองมีดีเอ็นเอที่เสี่ยงกับโรคมะเร็ง ซึ่งก่อนหน้านี้ผมตรวจสุขภาพทุกปี ก็จะทราบเพียงว่าผมเป็นโรคไขมันในเส้นเลือดแค่โรคเดียว และทำให้ผมรู้ว่าการที่ผมลดบุหรี่ ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพจึงมาถูกทางแล้ว ที่ Panacura เขาติดตามผลอยู่เรื่อยๆ นี่เดี๋ยวจะมีนัดตรวจอีกรอบ ก็พอใจมากครับ เหมือนมีหมอส่วนตัวเลยครับ

อีกเรื่องที่ผมประทับใจคือ หมอแนะนำว่า ผมเหมาะกับการออกกำลังกายแบบ Cardio ซึ่งจะช่วยลดภาวะไขมันในเส้นเลือดได้ ที่ผ่านมาผมเน้นแต่การออกกำลังกายแบบ Weight Training และ Strengthening ซึ่งกล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้นก็จริงแต่ไม่ได้แก้ไขเรื่องโรคประจำตัวที่ผมเป็นเท่าไร ช่วงล็อคดาวน์โควิดผมเลยมีเวลาวิ่งออกกำลังกายเพิ่มขึ้น ดีมากเลยครับ

Q: อยากฝากอะไรถึงคนไทยในฐานะคนรักสุขภาพ

A: เรื่องสุขภาพ ถ้าอยากได้ต้องทำเองนะผมว่า ไม่ต้องรอให้ป่วยก่อนแล้วค่อยรักษาหรอกครับ รักตัวเองก็ทำเลย ออกกำลังกายเลย คุมอาหารเลย ส่วนการ ตรวจสุขภาพ เชิงลึกกับ Panacura ผมว่ามันเป็นการสร้างความมั่นใจให้ตัวเองเรื่องการดูแลตัวเองที่เหมาะสม และมันก็เป็นคัมภีร์สุขภาพประจำตัวได้ด้วยนะ ก่อนตรวจหมอใช้เวลาพูดคุยอธิบายข้อมูลให้ผมฟังละเอียดมาก จนผมเข้าใจทะลุเลย หลังตรวจหมอก็มาอธิบายผลการตรวจให้ฟังอย่างละเอียดอีกรอบ ประทับใจจุดนี้มาก รู้สึกว่าแตกต่างจากที่อื่น ราคาค่าบริการก็ไม่แพงมาก เมื่อเทียบกับสิ่งที่ได้รับ คุ้มค่ามากครับ